Versterk vaardigheden

Ervaar je chaos? Heb je moeite met het nemen van verantwoordelijkheid? Klap je soms dicht? Vind je het moeilijk om rust te vinden of te bewaren? Heb je moeite met plannen en organiseren? Heb je het opgegeven om verder te leren of lukt het niet? Verlies je snel je focus? Heb je moeite met het praten over je gevoel of emoties?

Met onze speciaal getrainde paarden werken we praktisch, lichaamsgericht en op een leuke manier aan het versterken van vaardigheden die passen bij jouw doelen. Deze sessies bieden wij ook non-verbaal aan.

VOOR WIE IS PAARDENCOACHING?

We werken met jonge mensen/leerlingen vanaf 8 jaar, jong volwassenen en volwassenen die dreigen vast te lopen of zijn vastgelopen op:

  • school
  • het werk (re-integratie of verzuimpreventie)
  • door hun thuissituatie of
  • persoonlijke belemmeringen

Je hoeft niets met paarden te hebben om bij ons te kunnen groeien. Lees ook onze veelgestelde vragen.

ONZE WERKWIJZE

"Je traint niet het paard, je traint jezelf"

Je ontwikkeld en versterkt je vaardigheden door praktisch samen te werken met onze paarden vanuit de Parelli Natural Horsemanship methode. Je gaat, met beide benen op de grond, met een paard aan de slag. Je werkt met je lijf en leert non-verbaal te communiceren en samen te werken. Je wordt hierbij één op één begeleid door een paardencoach / paardenspecialist. De meeste deelnemers hebben geen interactie met paarden gehad voordat ze starten. Bij de activiteiten ligt de focus op sociale en emotionele verschuivingen die 'in het moment' door jou worden ervaren en waargenomen. Deze verschuivingen ontstaan als reactie op de ondervonden moeilijkheden. De deelnemers zijn geen ruiters maar leren samenwerken met de paarden op de grond. We maken gebruik van een methodische aanpak waarbij een reeks specifieke taken wordt gebruikt als hulpmiddelen om positieve gewoonten te ontwikkelen.

assignment
Versterk en vergroot jouw

Probleemoplossende technieken

duo
Versterk en vergroot jouw

Focus en doorzettingsvermogen

textsms
Versterk en vergroot jouw

'Self efficacy'

verified
Versterk en vergroot jouw

Zelfvertrouwen

WAT LEVERT HET OP?

Je leert buiten in de natuur, krachtige vaardigheden aan die je veerkrachtiger maken in je dagelijkse leven en makkelijk zijn toe te passen. We onthouden 10% van wat horen, 20% van wat zien en 80% van wat we doen. Bij ons leer je door te doen. We leren je om op een andere manier te kijken, te voelen, in harmonie te zijn met je omgeving, reiken je nieuwe communicatie tools aan, leren je hoe je kunt focussen op en een heel nieuwe manier, te plannen, zelfstandig oplossingen te vinden voor je problemen en nog veel meer... Je leert een nieuwe taal te spreken en dat levert het volgende op:

  • ‘Self efficacy’
  • Rust
  • Grenzen aangeven zonder overstuur te raken of boos te worden
  • Plannen en organiseren
  • Probleemoplossende technieken
  • Jezelf open te stellen en de relatie met anderen aan te gaan
  • Luisteren en communiceren
  • Focus en doorzettingsvermogen
  • Leren te leren
  • Zelfvertrouwen

CONTACT OPNEMEN

Benieuwd wat Selah Coaching voor jou kan betekenen? Neem contact met ons op via onderstaand formulier.