ReStart & Lighter Touch
Heb je al de nodige ervaring binnen de zorg?
Weet je wat er anders moet maar loop je vast op de hoe-vraag?
Heb je geen zin meer om er over te praten of kun je de juiste woorden niet vinden?
Is er behoefte aan extra ondersteuning bij je re-integratie?
WAAROM DE RESTART?
Als je het gevoel hebt dat je niet in staat bent om met de stress van het leven om te gaan en je keer op keer in dezelfde situatie terechtkomt, loop je vast.
Emoties en gedrag worden problematisch en hebben een negatieve invloed op je gezondheid, je relaties en je eigen vermogen om je leven goed te managen.
Dit doet wat met je zelfvertrouwen. Je raakt gefrustreerd, ontmoedigd door het leven en het kan hopeloos lijken.
WAT LEVERT DE RESTART OP?
Wetenschappelijk onderzoek naar de ReStart heeft de volgende uitkomsten in beeld gebracht:
- Bij 77% van de deelnemers is betrokkenheid en deelname aan school, werk of training verbeterd. Ze gingen daadwerkelijk weer aan het werk of naar school.
- Bij 78% van de deelnemers is er minder behoefte aan hulp bij probleemgedrag na het volgen van de ReStart training.
- Bij 81% van de deelnemers zijn de relaties met collega's en families verbeterd.
- Bij 78% van de deelnemers nemen zelfvertrouwen, zelfbeeld, hoop en betrokkenheid bij de maatschappij toe.
Het is effectief omdat het een uitdagend programma is waarin je actief aan de slag gaat met verschillende activiteiten met het paard, waarin je alleen slaagt door je eigen houding te veranderen.
WAT IS DE RESTART OF LIGHTER TOUCH?
De ReStart is een intensief vijfdaags programma, praktisch, lichaamsgericht en op een leuke manier aan positieve verandering.
Je ontdekt, leert, oefent en wordt bekrachtigd in acht psychosociale vaardigheden door samen te werken met onze speciaal getrainde paarden. Je gaat aan de slag met verschillende paarden en wordt 1-op-1 begeleid door een gecertificeerde facilitator. De vijf dagen zijn achtereenvolgend en twee uur per dag met een korte pauze en kunnen afhankelijk van je situatie ook verspreid worden over een langere periode. In elke sessie werk je met een paard.
We praten niet over je over je verleden, we werken met wat er in het moment gebeurd. Want waar je in de samenwerking met het paard tegen aan loopt zal je ook herkennen uit situaties of samenwerkingen thuis of op je werk.
In de Lighter Touch werken we aan één specifieke vaardigheid. Een Ligther Touch sessie is los inplanbaar en duurt afhankelijk van het aantal personen 2 uur per sessie.
"Je hoeft niets met paarden te hebben om bij ons te kunnen groeien."
VOOR WIE IS DE RESTART?
De ReStart is voor deelnemers met meervoudige complexe problematiek en helpt om de stap naar activiteiten in het dagelijkse leven weer te durven zetten zoals; bijvoorbeeld de juiste zorg, vrijwilligerswerk, dagbesteding, school of werk. Onderzoek op deze interventie is en wordt gedaan op het vijfdaagse programma.
Ook is het ReStart programma ondersteunend voor deelnemers die op de wachtlijst staan voor zorg en nú hulp nodig hebben of met psychische klachten uit zijn gevallen op het werk en starten met re-integratie of extra ondersteuning nodig hebben om de stap naar werk te maken. Het is een activerend en veerkracht versterkend programma.
"Doorverwijzers zijn van harte welkom om vrijblijvend kennis te maken met onze methode"
MIJN WERKWIJZE
De ReStart is niet een op zichzelf staand programma. Het versterkt en ondersteund de reeds aanwezige zorg of bereid je voor in je aanloop naar reguliere behandeling. Het geeft veel input voor spoor 2 trajecten en praatgebaseerde behandeling.
Deelnemen aan de ReStart kan daarom alléén met een doorverwijzing van bijvorobeeld een regiebehandelaar, arbodienst, praktijk ondersteuner of huisarts, social worker of intern begeleider.
Heb je geen doorverwijzer of zorgnetwerk om je heen en ben je wel geinteresseerd? Dan is de Lighter Touch wat voor jou!
Jouw doorverwijzer beoordeeld bij de aanmelding jouw score op de ster. Zo hebben we een onafhankelijk startpunt en kunnen we jouw ontwikkeling meten. Na de ReStart ontvangt de doorverwijzer ook een uitgebreidde terugkoppeling ter ondersteuning van de vertaling naar jouw dagelijkse leven.
"Je traint niet het paard, je traint jezelf"
Dit ReStart programma is ontworpen om jouw gebruikelijke denken en emotionele reacties te onderbreken. Deze komen naar voren op de ondervonden moeilijkheden. Daardoor ontstaat er ruimte voor verandering op jouw eigen tempo. Het programma is daarom altijd maatwerk. Bij de één zullen we vooral vertragen, bij de ander voeren we het tempo op of doen we veel verschillende activiteiten, leggen we het "waarom" uit en bij de ander is meer behoefte aan regelmaat en herhaling en het krijgen van eigen regie.
Positieve handelingen worden direct beloond met succes door duidelijke feedback van onze niet oordelende, gevoelige en expressieve paarden. Dat maakt het extra fijn om te op deze manier te leren.
De meeste deelnemers hebben geen interactie met paarden gehad voordat ze starten.
CONTACT OPNEMEN
Benieuwd wat Selah Coaching voor jou kan betekenen? Neem contact met ons op via onderstaand formulier.